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修炼者要平衡阴阳之气，形成内外之势，将体内真气转化为可以吸收的天地灵气，此时可以不用进食五谷杂物了。
接下来是三才境，这一层境�
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修炼者要平衡阴阳之气，形成内外之势，将体内真气转化为可以吸收的天地灵气，此时可以不用进食五谷杂物了。
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