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聚到身体最下方的双足之上。
而聚阳升昆仑，则是因阳气较轻，所以需将阳气聚集到身体最上方的头顶昆仑之处。
进而在足底阴与头顶�
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聚到身体最下方的双足之上。
而聚阳升昆仑，则是因阳气较轻，所以需将阳气聚集到身体最上方的头顶昆仑之处。
进而在足底阴与头顶�
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