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“你一紧张，无论是身体还是精神就根本松弛不下来，没有了松弛感，你在镜头下无论做什么、说什么、演什么，都会青涩、不自然。”
“而�
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“你一紧张，无论是身体还是精神就根本松弛不下来，没有了松弛感，你在镜头下无论做什么、说什么、演什么，都会青涩、不自然。”
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